Info
Ten blog rowerowy prowadzi matrixowo z miasteczka zduńska wola.
Mam przejechane 16925.36 kilometrów w tym 7622.73 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.56 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 125958 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty21 - 0
- 2013, Styczeń19 - 0
- 2012, Grudzień21 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień27 - 0
- 2012, Sierpień26 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień25 - 0
- 2012, Marzec16 - 0
- 2012, Luty17 - 0
- 2012, Styczeń12 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 2
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień20 - 3
- 2011, Marzec13 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń6 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 0
- 2010, Październik8 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 0
- DST 33.08km
- Teren 29.58km
- Czas 01:45
- VAVG 18.90km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 168 ( 87%)
- HRavg 143 ( 74%)
- Kalorie 1004kcal
- Podjazdy 106m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB trening lasy i górki zborowskie
Czwartek, 14 kwietnia 2011 · dodano: 14.04.2011 | Komentarze 0
Dzisiaj kolejny raz w lasach Zborowskich. Poszukiwałem fajnych terenów z górkami. Problem w tym, że mało znam ścieżki i trochę pobłądziłem i jeździłem gdzieś po bezdrożach. Dlatego średnia mocno spadła a powinna byś spokojnie ponad 20km/h. Trzeba częściej i więcej tam jeździć bo są tam fajne ścieżki leśne z górkami itd.
KOW - 5
HR zone:
106/135 - 20m - 19%
135/154 - 1h18m - 74%
154/193 - 8m - 8%
AVG cad - 82
Kategoria Teren