Info
Ten blog rowerowy prowadzi matrixowo z miasteczka zduńska wola.
Mam przejechane 16925.36 kilometrów w tym 7622.73 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.56 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 125958 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty21 - 0
- 2013, Styczeń19 - 0
- 2012, Grudzień21 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień27 - 0
- 2012, Sierpień26 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień25 - 0
- 2012, Marzec16 - 0
- 2012, Luty17 - 0
- 2012, Styczeń12 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 2
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień20 - 3
- 2011, Marzec13 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń6 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 0
- 2010, Październik8 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Gatta Bike Team
| Dystans całkowity: | 4903.80 km (w terenie 2587.30 km; 52.76%) |
| Czas w ruchu: | 234:32 |
| Średnia prędkość: | 20.91 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 32917 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 207 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (92 %) |
| Suma kalorii: | 128805 kcal |
| Liczba aktywności: | 117 |
| Średnio na aktywność: | 41.91 km i 2h 00m |
| Więcej statystyk | |
- DST 61.13km
- Teren 6.00km
- Czas 02:38
- VAVG 23.21km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 173 ( 90%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Kalorie 1033kcal
- Podjazdy 737m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
JW + 8x18 Starty
Sobota, 16 marca 2013 · dodano: 19.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Szosa
- DST 9.42km
- Teren 9.42km
- Czas 00:40
- VAVG 14.13km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 174 ( 90%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Kalorie 305kcal
- Podjazdy 121m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
Karczew - Rozgrzewka
Niedziela, 10 marca 2013 · dodano: 15.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Teren
- DST 37.97km
- Teren 37.97km
- Czas 01:45
- VAVG 21.70km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 195 (101%)
- HRavg 172 ( 89%)
- Kalorie 1455kcal
- Podjazdy 527m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
Mazovia MTB Maraton - Karczew
Niedziela, 10 marca 2013 · dodano: 15.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, MTB Maraton, Teren
- DST 18.49km
- Teren 18.49km
- Czas 01:08
- VAVG 16.31km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 181 ( 94%)
- HRavg 130 ( 67%)
- Kalorie 524kcal
- Podjazdy 123m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
PR + 3x30 Max Sprinty
Sobota, 9 marca 2013 · dodano: 15.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Teren
- DST 61.47km
- Czas 02:17
- VAVG 26.92km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 165 ( 85%)
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie 1150kcal
- Podjazdy 316m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
JW + 50 TEMPO
Środa, 6 marca 2013 · dodano: 15.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Szosa
- DST 41.02km
- Czas 01:35
- VAVG 25.91km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 171 ( 89%)
- HRavg 135 ( 70%)
- Kalorie 787kcal
- Podjazdy 175m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
JW + 5x15 STARTY
Wtorek, 5 marca 2013 · dodano: 15.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Szosa, Gatta Bike Team
- DST 63.67km
- Czas 02:26
- VAVG 26.17km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 174 ( 90%)
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie 1314kcal
- Podjazdy 285m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
JW+60 TEMPO
Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 15.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Szosa
- DST 4.23km
- Teren 4.23km
- Czas 00:18
- VAVG 14.10km/h
- VMAX 29.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 173 ( 90%)
- HRavg 145 ( 75%)
- Kalorie 198kcal
- Podjazdy 16m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
Jabłonna - Mazovia MTB zima - rozgrzewka
Niedziela, 24 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Teren
- DST 31.55km
- Teren 31.55km
- Czas 01:44
- VAVG 18.20km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 183 ( 95%)
- HRavg 174 ( 90%)
- Kalorie 1466kcal
- Podjazdy 147m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
Jabłonna - Mazovia MTB maraton zima - 3open - 1M3:)
Niedziela, 24 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, MTB Maraton, Teren
- DST 1.84km
- Czas 00:13
- VAVG 8.49km/h
- VMAX 20.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 158 ( 82%)
- HRavg 130 ( 67%)
- Kalorie 115kcal
- Podjazdy 6m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
Jabłonna - rozjazd
Niedziela, 24 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Szosa