Info
Ten blog rowerowy prowadzi matrixowo z miasteczka zduńska wola.
Mam przejechane 16925.36 kilometrów w tym 7622.73 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.56 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 125958 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty21 - 0
- 2013, Styczeń19 - 0
- 2012, Grudzień21 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień27 - 0
- 2012, Sierpień26 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień25 - 0
- 2012, Marzec16 - 0
- 2012, Luty17 - 0
- 2012, Styczeń12 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 2
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień20 - 3
- 2011, Marzec13 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń6 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 0
- 2010, Październik8 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Gatta Bike Team
| Dystans całkowity: | 4903.80 km (w terenie 2587.30 km; 52.76%) |
| Czas w ruchu: | 234:32 |
| Średnia prędkość: | 20.91 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 32917 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 207 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (92 %) |
| Suma kalorii: | 128805 kcal |
| Liczba aktywności: | 117 |
| Średnio na aktywność: | 41.91 km i 2h 00m |
| Więcej statystyk | |
- DST 18.32km
- Teren 16.00km
- Czas 01:26
- VAVG 12.78km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 172 ( 89%)
- HRavg 124 ( 64%)
- Kalorie 546kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
Jabłonna - objazd trasy - PR + 3x30 max sprint
Sobota, 23 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Teren
- DST 72.73km
- Teren 65.00km
- Czas 03:40
- VAVG 19.84km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 1507kcal
- Podjazdy 664m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
JW + 5x15 STARTY
Niedziela, 17 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Teren
- DST 45.86km
- Teren 40.00km
- Czas 02:14
- VAVG 20.53km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 186 ( 96%)
- HRavg 151 ( 78%)
- Kalorie 1239kcal
- Podjazdy 254m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
JW + 50m SW
Sobota, 16 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Teren
- DST 58.61km
- Teren 20.00km
- Czas 02:22
- VAVG 24.76km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 172 ( 89%)
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie 1275kcal
- Podjazdy 212m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
JW + 60 TEMPO
Niedziela, 10 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Szosa
- DST 74.43km
- Czas 02:56
- VAVG 25.37km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 174 ( 90%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Kalorie 1466kcal
- Podjazdy 267m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
JW + 6x15 Depnięcia
Sobota, 9 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Szosa
- DST 66.52km
- Czas 02:43
- VAVG 24.49km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 176 ( 91%)
- HRavg 143 ( 74%)
- Kalorie 1374kcal
- Podjazdy 560m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
JW + 60TEMPO
Niedziela, 3 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Szosa
- DST 34.77km
- Teren 30.00km
- Czas 02:26
- VAVG 14.29km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura -6.0°C
- HRmax 174 ( 90%)
- HRavg 137 ( 71%)
- Kalorie 1154kcal
- Podjazdy 204m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
JW
Niedziela, 27 stycznia 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Teren
- DST 23.69km
- Teren 18.00km
- Czas 01:46
- VAVG 13.41km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura -6.0°C
- HRmax 178 ( 92%)
- HRavg 137 ( 71%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 126m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
JW + 3x3 Młynki
Sobota, 26 stycznia 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Teren
- DST 50.83km
- Teren 45.00km
- Czas 02:51
- VAVG 17.84km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura -6.0°C
- HRmax 172 ( 89%)
- HRavg 143 ( 74%)
- Kalorie 1349kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
JW + 45 TEMPO
Niedziela, 20 stycznia 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Teren
- DST 46.34km
- Teren 42.00km
- Czas 02:44
- VAVG 16.95km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura -7.0°C
- HRmax 173 ( 90%)
- HRavg 136 ( 70%)
- Kalorie 1178kcal
- Podjazdy 442m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
JW + 3x3 Młynki
Sobota, 19 stycznia 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Gatta Bike Team, Teren