Info
Ten blog rowerowy prowadzi matrixowo z miasteczka zduńska wola.
Mam przejechane 16925.36 kilometrów w tym 7622.73 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.56 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 125958 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty21 - 0
- 2013, Styczeń19 - 0
- 2012, Grudzień21 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień27 - 0
- 2012, Sierpień26 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień25 - 0
- 2012, Marzec16 - 0
- 2012, Luty17 - 0
- 2012, Styczeń12 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 2
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień20 - 3
- 2011, Marzec13 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń6 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 0
- 2010, Październik8 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 0
- DST 64.00km
- Teren 50.00km
- Czas 02:27
- VAVG 26.12km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 185 ( 96%)
- HRavg 169 ( 88%)
- Kalorie 1811kcal
- Podjazdy 355m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
Dolsk 2010 MTB Maraton Powerade - maraton
Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 18.04.2011 | Komentarze 3
Kolejny maraton za mną. Tym razem gorszy wynik niż mógłbym osiągnąć przez problem z przednim hamulcem i obcierającą tarczą. Musiałem dwa razy zejść z roweru i poprawiać koło, abym w ogóle mógł jechać. Tak się stało na około 8-10 km po starcie. Dalej pojechałem ale ogólnie straciłem z 5 minut na zejście z roweru i myślę, że kolejne 5 min przez dodatkowe tarcie. Do tego zaczynało mi się przeziębienie a aktualnie jestem rozłożony na kolejny tydzień bez roweru.
Maraton szybki, sporo asfaltów. Bardzo mało ludzi było na maratonie.
KOW - 10
HR zone:
106/135 - 1m - 1%
135/154 - 5m - 3%
154/193 - 2h25m - 96%
AVG cad - 89
Kategoria MTB Maraton, Teren
Komentarze
