Info
Ten blog rowerowy prowadzi matrixowo z miasteczka zduńska wola.
Mam przejechane 16925.36 kilometrów w tym 7622.73 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.56 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 125958 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty21 - 0
- 2013, Styczeń19 - 0
- 2012, Grudzień21 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień27 - 0
- 2012, Sierpień26 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień25 - 0
- 2012, Marzec16 - 0
- 2012, Luty17 - 0
- 2012, Styczeń12 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 2
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień20 - 3
- 2011, Marzec13 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń6 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 0
- 2010, Październik8 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 0
- DST 38.20km
- Teren 8.50km
- Czas 02:10
- VAVG 17.63km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 131 ( 68%)
- Kalorie 730kcal
- Podjazdy 119m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
Wytrzymałość + Młynek
Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 26.05.2012 | Komentarze 0
lekka jazda z chłopakami z Gatty, przygotowanie trasy na maraton dzieci w lesie Zborowskim. Do tego 3x3m Młynek.
KOW - 2
HR zone:
<123 - 1h10m - 42%
124/154 - 40m - 42%
154/173 - 15m - 13%
173/196 - 5m - 3%
AVG cad - 78
Kategoria Gatta Bike Team, Szosa, Teren