Info
Ten blog rowerowy prowadzi matrixowo z miasteczka zduńska wola.
Mam przejechane 16925.36 kilometrów w tym 7622.73 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.56 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 125958 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty21 - 0
- 2013, Styczeń19 - 0
- 2012, Grudzień21 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień27 - 0
- 2012, Sierpień26 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień25 - 0
- 2012, Marzec16 - 0
- 2012, Luty17 - 0
- 2012, Styczeń12 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 2
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień20 - 3
- 2011, Marzec13 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń6 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 0
- 2010, Październik8 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 0
- DST 21.40km
- Czas 01:06
- VAVG 19.45km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 173 ( 90%)
- HRavg 150 ( 78%)
- Kalorie 469kcal
- Podjazdy 70m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB Trening szosa
Piątek, 21 stycznia 2011 · dodano: 21.01.2011 | Komentarze 0
Nocny trening rozgrzewający. Szosa i ciemnica. Zimno i wietrznie, lekko i przyjemnie. Jutro mocniejszy trening z Gatta Bike Team w terenie.
KOW - 2
HR Zone:
106/135 - 0h3m - 4%
135/154 - 0h29m - 60%
154/193 - 0h18m - 36%
Kategoria Szosa