Info
Ten blog rowerowy prowadzi matrixowo z miasteczka zduńska wola.
Mam przejechane 16925.36 kilometrów w tym 7622.73 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.56 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 125958 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty21 - 0
- 2013, Styczeń19 - 0
- 2012, Grudzień21 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień27 - 0
- 2012, Sierpień26 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień25 - 0
- 2012, Marzec16 - 0
- 2012, Luty17 - 0
- 2012, Styczeń12 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 2
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień20 - 3
- 2011, Marzec13 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń6 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 0
- 2010, Październik8 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 0
- DST 41.00km
- Teren 35.00km
- Czas 02:24
- VAVG 17.08km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 185 ( 96%)
- HRavg 153 ( 79%)
- Kalorie 1282kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB Trening - Błoto i śnieg
Sobota, 22 stycznia 2011 · dodano: 22.01.2011 | Komentarze 0
Mój pierwszy trening z chłopakami z Gatta Bike Team. Nieźle w kość dostałem od nich... Tam są niektórzy z czołówki tak więc jak dla mnie niezła jazda. Trasa dość mocno zmrożona i oblodzona, chociaż błota wcale nie brakowało. Pojechaliśmy do Męki na starą żwirownię, teren fajny, można dostać nieźle w kość, ale uczy techniki jazdy, podjazdy, zjazdy itd. cały teren to single trak więc i jest również trudny. Kilka wywrotek z powodu znacznego braku w technice jak i wpinaniu - wypinaniu butów :) Fajna jazda, chociaż już mi brakowało sił po mału...
KOW - 7
HR zone:
106/135 - 0h22m - 15%
135/154 - 0h48m - 35%
154/193 - 1h10m - 50%
#lat=51.60789&lng=18.86566&zoom=12&type=1
Kategoria Gatta Bike Team, Teren