Info
Ten blog rowerowy prowadzi matrixowo z miasteczka zduńska wola.
Mam przejechane 16925.36 kilometrów w tym 7622.73 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.56 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 125958 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2013, Marzec24 - 0
- 2013, Luty21 - 0
- 2013, Styczeń19 - 0
- 2012, Grudzień21 - 0
- 2012, Listopad12 - 0
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień27 - 0
- 2012, Sierpień26 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień25 - 0
- 2012, Marzec16 - 0
- 2012, Luty17 - 0
- 2012, Styczeń12 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec11 - 2
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień20 - 3
- 2011, Marzec13 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń6 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad10 - 0
- 2010, Październik8 - 0
- 2010, Wrzesień8 - 0
- DST 54.24km
- Teren 1.00km
- Czas 01:58
- VAVG 27.58km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 168 ( 87%)
- HRavg 145 ( 75%)
- Kalorie 1241kcal
- Podjazdy 192m
- Sprzęt Cube Acid
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa pętla +4x4m Młynek
Środa, 18 kwietnia 2012 · dodano: 18.04.2012 | Komentarze 0
Szosa i standardowa pętla - Szadek-Rossoszyca-Woźniki i do domu. Do tego 4x4m Młynek. Ogólnie bardzo dobrze się jechało i jak się na koniec okazało w około 1h33m dojechałem do ronda przy Intermarche ze średnią prędkością około 30km/h i 152 avgHR. Nieźle poszło. Dalej musiałem poszwędać się po mieście w ramach rozjazdu.
KOW - 4
HR zone:
<123 - 22m - 19%
124/154 - 46m - 39%
154/180 - 50m - 42%
AVG cad - 91
Kategoria Szosa